Дослідження показують, що високі температури ускладнюють засинання та погіршують якість сну.
By Валерій Скляренко17.06.2024Вчені вже не раз проводили різні дослідження, намагаючись знайти відповідь на питання про те, як технології,...
By Валерій Скляренко05.05.2024Багато людей засинають під час використання фонового звуку, наприклад, від працюючого телевізора.
By Валерій Скляренко25.04.2024Нестача сну у світі є повсякденною річчю.
By Валерій Скляренко21.04.2024