поради
Скільки хвилин ходити щодня, щоб серце було здорове? Кардіологи дали точну відповідь
Регулярна ходьба допомагає зберегти здоров'я серця. Кардіологи рекомендують ходити по 30 хвилин щодня для зниження ризику...
Гороскоп на 12 липня: на Близнюків чекає несподівана зустріч
Гороскоп на 12 липня для кожного знака Зодіаку. Овни, Тельці, Близнюки та інші знаки — дізнайтеся,...
Чому не варто вмикати кондиціонер відразу в авто? Поради експертів
З настанням спекотних днів подорожі в автомобілі можуть стати справжнім випробуванням. Задуха в салоні і гарячі...
Як справлятися з тиском на роботі? Секрети успішного лідерства від Сундарі Пічаї
Сундара Пічаї, гендиректор Alphabet і Google, розкрив секрети того, як він справляється з тиском на роботі...
Які електроприлади не можна підключати до однієї розетки? Важливі поради
Підключення декількох потужних приладів до однієї розетки може призвести до серйозних наслідків, таких як спрацьовування автоматичного...
Які вживані авто мають найгірші двигуни: поради експертів
Відомий автомобільний експерт попереджає водіїв про потенційні проблеми з двигунами у деяких вживаних автомобілях, що можуть...
Як прокидатися з першого дзвінка будильника? Корисні поради
Не кожна людина здатна прокинутися з першого дзвінка будильника. Для багатьох сон є найприємнішою частиною дня,...
Ефективний метод для керування емоціями, — поради психолога
Цей метод допоможе тим, хто часто відчуває тривогу, страх чи злість, і хоче навчитись контролювати свої...
Навіщо пити гарячу воду вранці? Проста звичка з великою користю для здоров’я
Пиття гарячої води може стати не лише приємним початком дня, а й способом покращити загальне самопочуття....
Як доглядати за емальованим чавунним посудом? Корисні поради
Емальований чавунний посуд – це довговічний і практичний кухонний інвентар, який при належному догляді зберігає свої...
