Понеділок , 4 Серпень 2025
Home омега-3

омега-3

Ілюстративне фото
Різне

Як насіння чіа впливає на серце? Користь і важливе попередження

Насіння чіа містить клітковину, омега-3 і антиоксиданти, що можуть сприяти здоров’ю серця, але не є основним...

Ілюстративне фото
Різне

4 найкращі білкові продукти для ефективного схуднення

Дієтологи назвали 4 білкові продукти, які допомагають зменшити запалення і ефективно схуднути, включаючи рибу, бобові, пісне...

Погода