Понеділок , 6 Жовтень 2025
Суспільство

Який мінерал найважливіший для організму?

Кремній часто називають мінералом молодості.

Кремній часто називають мінералом молодості. Ця назва заслужена завдяки важливій ролі кремнію в організмі та позитивних ефектів на здоров’я, повідомляють “Вечірні Вісті” з посиланням на Instagram-сторінку нутриціолога та терапевта Ольги Барової-Абдулової.

Кремній проводить стимуляцію зростання кісткової тканини. Це важливо при відновленні після перенесення переломів. Також він бере участь у процесі синтезу колагену і кератину.

Крім цього кремній відіграє важливу роль у метаболізмі кальцію та фосфору. Даний мінерал має протиповоротний та протизапальний ефекти, що сприяє загоєнню ран.

Існують певні ознаки дефіциту кремнію. Це швидка стомлюваність, проблеми із пам’яттю. Зниження імунітету, погане засвоєння інших мінералів, поява синців і розвиток атеросклерозу.

Вчені виявили новий мінерал у місячному ґрунті.

Leave a comment

Залишити відповідь

Свежие новости

Погода

Related Articles

Якою буде зима 2025–2026 в Україні? Синоптики дали прогноз і заявили про аномальні морози

Зима 2025–2026 в Україні буде однією з найхолодніших за останні роки. Очікуються...

Коли і чому українці будуть переводити годинники в жовтні 2025 року

Дізнайтесь, коли і чому в жовтні 2025 року українці будуть переводити годинники....

Як отримати право служити поруч з домом і хто може скористатися – перелік категорій у 2025 році

З 2025 року в Україні для окремих категорій громадян з'явилася можливість проходити...

Скільки людей мобілізують в Україні щомісяця? У Раді назвали конкретну цифру

Щомісяця в Україні мобілізують до 30 тис. громадян, які поповнюють ряди Збройних...