Четвер , 11 Вересень 2025
Суспільство

Як безболісно завершити стосунки? Поради психологів

Розрив відносин - завжди про біль та отриманий досвід, який травмує людину.

Розрив відносин – завжди про біль та отриманий досвід, який травмує людину. Емоції, які виникають у цей період, можуть завдати шкоди, повідомляють “Вечірні Вісті” з посиланням на “Бережи себе“.

Для того, щоб не отримати травми при розриві відносин, необхідно дотримуватися певних правил, які допоможуть зробити це спокійно. Насамперед ви повинні бути доброзичливими та чесними, але не жорстокими. Поясніть партнерові свою позицію та бажання розлучитися. Не варто розбирати “недоліки” іншої людини. Уникайте будь-яких звинувачень.

Нізащо не дозволяйте собі розривати стосунки в гніві. Зазвичай це сприяє жалю і докорам себе. Зменшуйте катастрофізацію ситуації. Не робіть із розриву кінець світу. Також подбайте про зменшення факторів уразливості.

У розриві відносин також є певні ознаки.

Leave a comment

Залишити відповідь

Погода

Related Articles

Подарунки вчителю на 1 вересня: ідеї для подарунків на перший дзвоник

Що подарувати вчителю на 1 вересня? Ідеї подарунків на перше вересня для...

Привітання до 1 вересня: картинки, вірші та SMS для учнів і вчителів

1 вересня — це чудова можливість для привітань у картинках, віршах і...

Розлучення на горизонті: 2 приховані ознаки, що свідчать про руйнування шлюбу

Дві основні ознаки, які можуть призвести до розлучення. Як руйнуються стосунки через...

Валюта для школярів в “Мрії”: з якого числа та як саме зможуть заробляти «мрійки»

З 1 жовтня 2025 року в "Мрії" стартує бета-тестування внутрішньої валюти для...