Четвер , 16 Жовтень 2025
Суспільство

Як безболісно завершити стосунки? Поради психологів

Розрив відносин - завжди про біль та отриманий досвід, який травмує людину.

Розрив відносин – завжди про біль та отриманий досвід, який травмує людину. Емоції, які виникають у цей період, можуть завдати шкоди, повідомляють “Вечірні Вісті” з посиланням на “Бережи себе“.

Для того, щоб не отримати травми при розриві відносин, необхідно дотримуватися певних правил, які допоможуть зробити це спокійно. Насамперед ви повинні бути доброзичливими та чесними, але не жорстокими. Поясніть партнерові свою позицію та бажання розлучитися. Не варто розбирати “недоліки” іншої людини. Уникайте будь-яких звинувачень.

Нізащо не дозволяйте собі розривати стосунки в гніві. Зазвичай це сприяє жалю і докорам себе. Зменшуйте катастрофізацію ситуації. Не робіть із розриву кінець світу. Також подбайте про зменшення факторів уразливості.

У розриві відносин також є певні ознаки.

Свежие новости

Погода

Related Articles

Грибні місця Полтавщини 2025: де збирати грииби, кращі локації і поради

Осінь на Полтавщині — найкраща пора для тихого полювання. Де шукати білі,...

Потепління в Україні в жовтні 2025: синоптик назвав дати, коли буде до +20 градусів

Після дощів і заморозків Україну накриє бабине літо. Народний синоптик Станіслав Щедрін...

Ксюша Манекен втратила 6,2 млн грн: хто вона така, як її пограбували та що каже засновник Monobank Гороховський

Ксюшу Манекен пограбували шахраї, які видали себе за представників Монобанку. Засновник банку...

Лате та капучино зі смаженим маршмелоу і МакПиріг з чорницею з’явилися в McDonald’s в Україні: які ціни

В Україні стартували осінні новинки McDonald’s — ароматні кавові напої зі смаженим...