П’ятниця , 11 Липень 2025
Суспільство

Як безболісно завершити стосунки? Поради психологів

Розрив відносин - завжди про біль та отриманий досвід, який травмує людину.

Розрив відносин – завжди про біль та отриманий досвід, який травмує людину. Емоції, які виникають у цей період, можуть завдати шкоди, повідомляють “Вечірні Вісті” з посиланням на “Бережи себе“.

Для того, щоб не отримати травми при розриві відносин, необхідно дотримуватися певних правил, які допоможуть зробити це спокійно. Насамперед ви повинні бути доброзичливими та чесними, але не жорстокими. Поясніть партнерові свою позицію та бажання розлучитися. Не варто розбирати “недоліки” іншої людини. Уникайте будь-яких звинувачень.

Нізащо не дозволяйте собі розривати стосунки в гніві. Зазвичай це сприяє жалю і докорам себе. Зменшуйте катастрофізацію ситуації. Не робіть із розриву кінець світу. Також подбайте про зменшення факторів уразливості.

У розриві відносин також є певні ознаки.

Leave a comment

Залишити відповідь

Погода

Related Articles

День ангела 11 липня: хто святкує, традиції та звичаї

День ангела 11 липня 2025 року – святкування, традиції, звичаї, хто святкує...

Сила правди: як Великобританія змінює правила гри для жертв домагань

У Великій Британії планують змінити законодавство, заборонивши угоди про нерозголошення, які примушують...

Модные оттенки волос и красящие шампуни, которые их поддерживают

Современные тренды в окрашивании волос становятся все более разнообразными и смелыми: от...

Шуляк: ВПО і молодь отримують можливість впливати на відбудову громад

Україна зробила важливий крок у розвитку місцевого самоврядування, надаючи можливість молоді з...