Понеділок , 20 Травень 2024
Суспільство

Як безболісно завершити стосунки? Поради психологів

Розрив відносин - завжди про біль та отриманий досвід, який травмує людину.

Розрив відносин – завжди про біль та отриманий досвід, який травмує людину. Емоції, які виникають у цей період, можуть завдати шкоди, повідомляють “Вечірні Вісті” з посиланням на “Бережи себе“.

Для того, щоб не отримати травми при розриві відносин, необхідно дотримуватися певних правил, які допоможуть зробити це спокійно. Насамперед ви повинні бути доброзичливими та чесними, але не жорстокими. Поясніть партнерові свою позицію та бажання розлучитися. Не варто розбирати “недоліки” іншої людини. Уникайте будь-яких звинувачень.

Нізащо не дозволяйте собі розривати стосунки в гніві. Зазвичай це сприяє жалю і докорам себе. Зменшуйте катастрофізацію ситуації. Не робіть із розриву кінець світу. Також подбайте про зменшення факторів уразливості.

У розриві відносин також є певні ознаки.

Leave a comment

Залишити відповідь

Related Articles

У яких знаків Зодіаку здійсняться мрії в останні Повний місяць весни?

Останній Місяць цієї весни, який настане 23 травня, дасть деяким знакам Зодіаку...

Які безкоштовні ліки можуть отримати українці та де їх взяти?

Мешканці української держави мають право на отримання безкоштовних лікарських засобів.

Скільки десятків тисяч гривень може коштувати стара лялька?

Деякі іграшки, яким багато років, особливо це стосується різних ляльок, можуть стати...

Анатолій Шкрібляк: Фонд “Надія” передав медичне обладнання для східної України

Фонд "Надія" разом з Анатолієм Шкрібляком та благодійним фондом Дениса Парамонова надали...