ВСЕ НОВОСТИ

КАЛЕНДАРЬ НОВОСТЕЙ

«     Июль 2020    »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
           

Жизель Бундхен показывает дыхательную практику для спокойствия

  35   0 16.04.2020, 19:22 | Новости, Общество
Жизель Бундхен показывает дыхательную практику для спокойствия

Дыхательные практики укрепляют не только легкие, но и ментальное состояние. Если вы испытываете беспокойство, стресс и тревожность, простые упражнения помогут постепенно избавиться от этих переживаний.

Одно из таких упражнений в своем instagram-профиле Жизель Бундхен. «Я давно практикую пранаяму, в особенности поочередное дыхание ноздрями, которое помогает очистить сознание», - рассказывает бразильская супермодель.

 

harpersbazaar.com.ua

АРХИВ НОВОСТЕЙ

Июль 2020 (364)
Июнь 2020 (995)
Май 2020 (1233)
Апрель 2020 (1234)
Март 2020 (1268)
Февраль 2020 (1188)

ФОТОАРХИВ

«     Декабрь 2014    »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
   
Погода
беспроводной интернет киев и область wimax интернет в киеве и областиРадио интернет в киеве и области заказать
preMax интернет в киеве и области заказать
Интернет на дачу#/a# в киеве и области