Субота , 27 Липень 2024
Різне

Яка кава не шкодить здоров’ю? Порада кардіолога

Кава – це дуже частий напій на столах людей по всьому світу.

Кава – це дуже частий напій на столах людей по всьому світу. Він дає додатковий заряд енергії під час напруженого дня, проте він здатний вплинути на організм, повідомляють “Вечірні Вісті” з посиланням на Intagram Наталії Іванюк.

Помірне споживання кави однозначно позитивно впливає на організм і зниження ризику серцево-судинних захворювань зокрема. Але при зловживанні та вживанні людьми з проблемами травлення напій стає небезпечним.

У великих дозах кофеїн може спричинити надмірне збудження, тривогу, порушення сну та травлення. Найбільш корисною для здоров’я є чорна кава в якій відсутні добавки. Він рекомендується до вживання 3-5 чашок на день для здоров’я. Але це має бути виключно чорна кава.

Нагадаємо, світові запаси кави впали до 20-річного мінімуму.

Leave a comment

Залишити відповідь

Погода

Related Articles

Яке комбо збирати у Hamster Kombat 26 липня?

Гравці проекту Хамстер Комбат розпочали пошуки нового комбо із карт. При знаходженні...

Який шифр Морзе вводити до Hamster Kombat 26 липня?

Гравці Хамстер Комбат розпочали пошук нового кодового слова. За його допомогою вони...

Что такое матрасы-топперы?

Матрасы-топперы — это тонкие накладки, которые кладутся на основной матрас для повышения...

Які Комбо карти у Hamster Kombat збирати 24 липня?

Гравці проекту Хамстер Комбат розпочали пошуки нових Комбо карт. Вони допоможуть користувачам...