П’ятниця , 11 Липень 2025
Різне

Яка кава не шкодить здоров’ю? Порада кардіолога

Кава – це дуже частий напій на столах людей по всьому світу.

Кава – це дуже частий напій на столах людей по всьому світу. Він дає додатковий заряд енергії під час напруженого дня, проте він здатний вплинути на організм, повідомляють “Вечірні Вісті” з посиланням на Intagram Наталії Іванюк.

Помірне споживання кави однозначно позитивно впливає на організм і зниження ризику серцево-судинних захворювань зокрема. Але при зловживанні та вживанні людьми з проблемами травлення напій стає небезпечним.

У великих дозах кофеїн може спричинити надмірне збудження, тривогу, порушення сну та травлення. Найбільш корисною для здоров’я є чорна кава в якій відсутні добавки. Він рекомендується до вживання 3-5 чашок на день для здоров’я. Але це має бути виключно чорна кава.

Нагадаємо, світові запаси кави впали до 20-річного мінімуму.

Leave a comment

Залишити відповідь

Погода

Related Articles

Бойові роботи ЗСУ змусили ЗС РФ капітулювати: як це стало можливим

Унікальна операція ЗСУ з використанням роботизованих комплексів змусила російських окупантів капітулювати, доводячи...

Как правильно обслуживать и очищать солнечные панели: практическое руководство

Солнечные панели — это долгосрочная инвестиция, которая требует правильного ухода и регулярного...

Коли і де побачити зближення Сатурна і Нептуна з Місяцем у липні 2025 року?

16 липня 2025 року відбудеться унікальне небесне явище — зближення Сатурна і...

Повнолуння 10 липня 2025 року: астрономічне явище та його вплив на життя

Повнолуння 10 липня 2025 року має великий астрологічний вплив на знаки зодіаку,...