Понеділок , 27 Травень 2024
Різне

У чому користь печінки та кому її не можна їсти? Думка лікарів

Навколо такого продукту як печінка в сучасному світі йде безліч суперечок та обговорень.

Навколо такого продукту як печінка в сучасному світі йде безліч суперечок та обговорень. Тим не менш, цей продукт є багато вітамінним та корисним для людського організму, повідомляють “Вечірні Вісті” з посиланням на Інстаграм експерта з харчування.

Користь печінки в першу чергу полягає в тому, що будь-який вид цього продукту має багато вітамінів і мінералів. Кількість цих корисних елементів перевищує кількість, що знаходиться в м’ясі та більшості сухофруктів та овочів. Тим не менш, клітковини в печінці немає зовсім.

Вітаміни та корисні мінерали, що надає печінку це: вітамін А, С, фосфор, мідь, вітаміни групи В, зокрема В12, калій, фосфор, залізо.

Тим не менш, є люди, яким печінка їсти не рекомендується. Це люди, які мають підвищений вміст холестерину в крові. Високий вміст холестерину може призвести до стенокардії.

Рецепт домашнього салату із печінкою, але без картоплі.

Leave a comment

Залишити відповідь

Related Articles

Які рослини підходять новачкам?

Догляд за домашніми рослинами відрізняється залежно від виду рослини.

NASA показало, як тестують скафандри для польоту на Місяць

NASA оприлюднило фотографії астронавтів Кейт Рубінс та Андре Дугласа.

Чому кішка писає на ліжко? Думка ветеринарів

Коли кішка вибирає собі ліжко для своїх потреб, це може викликати занепокоєння...

Швейцарські вчені створили новий вид шоколаду з «какао-желе»

Швейцарські вчені винайшли новий вид шоколаду, що складається з "какао-желе".