П’ятниця , 8 Листопад 2024
Різне

У чому користь печінки та кому її не можна їсти? Думка лікарів

Навколо такого продукту як печінка в сучасному світі йде безліч суперечок та обговорень.

Навколо такого продукту як печінка в сучасному світі йде безліч суперечок та обговорень. Тим не менш, цей продукт є багато вітамінним та корисним для людського організму, повідомляють “Вечірні Вісті” з посиланням на Інстаграм експерта з харчування.

Користь печінки в першу чергу полягає в тому, що будь-який вид цього продукту має багато вітамінів і мінералів. Кількість цих корисних елементів перевищує кількість, що знаходиться в м’ясі та більшості сухофруктів та овочів. Тим не менш, клітковини в печінці немає зовсім.

Вітаміни та корисні мінерали, що надає печінку це: вітамін А, С, фосфор, мідь, вітаміни групи В, зокрема В12, калій, фосфор, залізо.

Тим не менш, є люди, яким печінка їсти не рекомендується. Це люди, які мають підвищений вміст холестерину в крові. Високий вміст холестерину може призвести до стенокардії.

Рецепт домашнього салату із печінкою, але без картоплі.

Leave a comment

Залишити відповідь

Свежие новости

Погода

Related Articles

Україні потрібно скористатися реальним інтересом США до добудови блоків 3 і 4 Хмельницької АЕС

Українському уряду слід скористатися інтересом США до завершення будівництва третього та четвертого...

“Метінвест” Ахметова виробив 600 унікальних криївок для ЗСУ

З початку повномасштабного вторгнення група “Метінвест” у рамках ініціативи “Сталевий фронт Ріната...

Уряд змінив перелік об’єктів, до яких не будуть застосовувати графіки відключення світла

Кабмін змінив правила відключення електроенергії: силових та оборонних об’єктів, а також мобільних...

АРМА розшукало активи фігурантів корупційних схем у МСЕК

Агентство з розшуку та менеджменту активів виявило таємні активи співробітників медико-соціальних експертних...