Вівторок , 26 Серпень 2025
Різне

У чому користь печінки та кому її не можна їсти? Думка лікарів

Навколо такого продукту як печінка в сучасному світі йде безліч суперечок та обговорень.

Навколо такого продукту як печінка в сучасному світі йде безліч суперечок та обговорень. Тим не менш, цей продукт є багато вітамінним та корисним для людського організму, повідомляють “Вечірні Вісті” з посиланням на Інстаграм експерта з харчування.

Користь печінки в першу чергу полягає в тому, що будь-який вид цього продукту має багато вітамінів і мінералів. Кількість цих корисних елементів перевищує кількість, що знаходиться в м’ясі та більшості сухофруктів та овочів. Тим не менш, клітковини в печінці немає зовсім.

Вітаміни та корисні мінерали, що надає печінку це: вітамін А, С, фосфор, мідь, вітаміни групи В, зокрема В12, калій, фосфор, залізо.

Тим не менш, є люди, яким печінка їсти не рекомендується. Це люди, які мають підвищений вміст холестерину в крові. Високий вміст холестерину може призвести до стенокардії.

Рецепт домашнього салату із печінкою, але без картоплі.

Leave a comment

Залишити відповідь

Погода

Related Articles

Топ-10 найсильніших собак у світі

Названо топ-10 найсильніших порід собак у світі, серед яких ротвейлер, тибетський мастиф,...

Курси ПМ в Academy Shevela професійний старт у beauty-індустрії

Сфера краси постійно розвивається, і попит на майстрів із перманентного макіяжу зростає...

GGPoker: платформа, що змінила онлайн-покер

Світ онлайн-покеру за останні роки зазнав величезних змін.

СБУ затримала агента, який шпигував за військовими ешелонами ЗСУ

СБУ затримала інженера "Укрзалізниці" за шпигунство для ФСБ. Дізнайтеся, як інженер передавав...