П’ятниця , 17 Жовтень 2025
Різне

У чому користь печінки та кому її не можна їсти? Думка лікарів

Навколо такого продукту як печінка в сучасному світі йде безліч суперечок та обговорень.

Навколо такого продукту як печінка в сучасному світі йде безліч суперечок та обговорень. Тим не менш, цей продукт є багато вітамінним та корисним для людського організму, повідомляють “Вечірні Вісті” з посиланням на Інстаграм експерта з харчування.

Користь печінки в першу чергу полягає в тому, що будь-який вид цього продукту має багато вітамінів і мінералів. Кількість цих корисних елементів перевищує кількість, що знаходиться в м’ясі та більшості сухофруктів та овочів. Тим не менш, клітковини в печінці немає зовсім.

Вітаміни та корисні мінерали, що надає печінку це: вітамін А, С, фосфор, мідь, вітаміни групи В, зокрема В12, калій, фосфор, залізо.

Тим не менш, є люди, яким печінка їсти не рекомендується. Це люди, які мають підвищений вміст холестерину в крові. Високий вміст холестерину може призвести до стенокардії.

Рецепт домашнього салату із печінкою, але без картоплі.

Свежие новости

Погода

Related Articles

День ангела Андрія 17 жовтня: історія свята, значення імені, привітання у віршах і прозі

17 жовтня відзначають День ангела Андрія. Ми зібрали історію свята, значення імені...

Гороскоп на 17 жовтня 2025 для всіх знаків зодіаку: день важливих рішень і нових шансів

Астрологи склали детальний гороскоп на 17 жовтня 2025 року для всіх знаків...

Китайський гороскоп на 2026 рік: рік Вогняного Коня — що він принесе

2026 рік у китайському календарі пройде під знаком Вогняного Коня. Дізнайтесь, що...

Майя Безродна – учасниця «Зважені і щасливі 2025»: вік, зріст, вага, біографія та особисте життя

Директорка Китайгородського ліцею Майя Безродна приєдналася до шоу «Зважені і щасливі», щоб...