Четвер , 21 Листопад 2024
Разное

В чём польза печени и кому её нельзя есть? Мнение врачей

Вокруг такого продукта как печень в современном мире идёт множество споров и обсуждений.

Вокруг такого продукта как печень в современном мире идёт множество споров и обсуждений. Тем не менее, этот продукт является много витаминным и полезным для человеческого организма, сообщают “Вечерние Вести” со ссылкой на Инстаграм эксперта по питанию.

Польза печени в первую очередь состоит в том, что любой вид этого продукта имеет в себе много витаминов и минералов. Количество этих полезных элементов превышает количество, находящееся в мясе и большинстве сухофруктов и овощей. Тем не менее, клетчатки в печени нет совершенно.

Витамины и полезные минералы, которые предоставляет печень это: витамин А, С, фосфор, медь, витамины группы В, в частности В12, калий, фосфор, железо.

Тем не менее, есть люди, которым печень есть не рекомендуется. Это люди, у которых повышено содержание холестерина в крови. Высокое содержание холестерина может привести человека к стенокардии.

Рецепт домашнего салата с печенью, но без картошки.

Leave a comment

Залишити відповідь

Погода

Related Articles

СБУ затримала російського агента, який готує удари по нафтобазах та аеродромах ЗСУ

Служба безпеки України затримала агента Російської Федеральної служби безпеки.

Які Комбо карти в Hamster Kombat купувати 6 липня?

Гравці Хамстер комбат знову можуть поповнити свій ігровий рахунок.

Який код Морзе вводити до Hamster Kombat 6 липня?

Розробники Хамстера комбат оновили код Морзе.

Какие Комбо карты покупать в Hamster Kombat 5 июля?

Разработчики Хамстер комбат обновили Комбо карты.