Головне – не втратити час! Як відрізнити грип від застуди: основні симптоми та ознаки

Грип і застуда — це два дуже схожі захворювання, що часто плутають між собою, адже вони мають схожі симптоми, зокрема кашель, біль у горлі та нежить. Однак, ці хвороби мають суттєві відмінності, які можуть змінити підхід до лікування. Правильне визначення, чи страждаєте ви від грипу чи застуди, допоможе вам вибрати правильні ліки та методи лікування, уникнути ускладнень і значно зменшити час хвороби, повідомляють “Вечірні Вісті”.

У цій статті ми розглянемо основні відмінності між грипом і застудою, на які симптоми слід звертати увагу, а також як правильно підходити до лікування кожного з цих захворювань.

1. Що таке грип та застуда?

Що таке грип?

Грип — це вірусне захворювання, яке зазвичай характеризується різким початком, високою температурою, сильними болями в тілі та голові, а також загальною слабкістю. Грип може призвести до серйозних ускладнень, особливо у людей з ослабленим імунітетом, дітей та літніх людей. Найчастіше грип спричиняють віруси типу A, B або C.

Що таке застуда?

Застуда — це також вірусне захворювання, однак її симптоми зазвичай менш виражені, і вона не має такого високого ризику ускладнень, як грип. Застуду викликають різні віруси, серед яких найбільш поширеними є риновіруси. Застуда, як правило, протікає більш м’яко, з такими симптомами, як нежить, легкий біль у горлі і незначна температура.

2. Основні симптоми: як розпізнати грип від застуди?

Симптоми грипу

1. Різке підвищення температури — температура при грипі зазвичай різко підвищується до 38-40°C.
2. Сильний головний біль — болі в голові можуть бути інтенсивними.
3. М’язові болі та ломота в тілі — при грипі часто спостерігається сильна слабкість і болі в суглобах.
4. Швидка втрата сил — пацієнти з грипом часто відчувають сильну втому і можуть бути повністю виснажені.
5. Підвищена пітливість — грип може супроводжуватися надмірною пітливістю.
6. Кашель — зазвичай сухий, може бути сильним.

Симптоми застуди

1. Легка температура — температура підвищується до максимуму 37,5°C.
2. Нежить і закладеність носа — це один з основних симптомів застуди.
3. Біль у горлі — зазвичай помірний і зникає через кілька днів.
4. М’який кашель — кашель при застуді зазвичай не дуже сильний, більше вологий.
5. Малий біль у тілі — в порівнянні з грипом, при застуді біль в тілі значно менш виражений.
6. Загальна слабкість — але не так виражена, як при грипі.

3. Як визначити, чи це грип або застуда?

Ключові ознаки, які допоможуть розпізнати різницю

1. Температура: якщо температура різко піднялася до 38-40°C, це, ймовірно, грип. Якщо температура не перевищує 37,5°C, найімовірніше, у вас застуда.
2. Тривалість симптомів: при грипі симптоми зазвичай з’являються різко і протікають важче, в той час як застуда може розвиватися поступово і проходить легше.
3. Симптоми болю: сильні м’язові болі та головний біль характерні для грипу. Якщо біль у горлі і нежить — це зазвичай застуда.
4. Кашель: сухий кашель з болем у грудях, який супроводжується сильним дискомфортом, є більш типовим для грипу.
5. Загальна слабкість: при грипі це часто дуже виражено, у той час як при застуді слабкість може бути незначною.

4. Як лікувати грип і застуду?

Лікування грипу

1. Відпочинок: при грипі важливо дати організму час на відновлення, тому необхідний постільний режим.
2. Жарознижуючі препарати: для зниження температури та зняття болю можна приймати препарати, що містять парацетамол або ібупрофен.
3. Рясне пиття: грип часто викликає зневоднення, тому необхідно пити багато рідини (теплі напої, вода).
4. Противірусні препарати: лікар може призначити антивірусні препарати, такі як осельтамівір або занамівір, якщо грип був виявлений на ранній стадії.

Лікування застуди

1. Відпочинок і теплі напої: при застуді важливо відпочивати та пити теплі рідини (чай з медом або лимоном).
2. Нежить: для полегшення дихання можна використовувати сольові розчини або спреї для носа.
3. Протизапальні препарати: можна використовувати нестероїдні протизапальні засоби для зменшення болю в горлі.
4. Гарячі ванни та інгаляції: ці методи допомагають зняти біль у горлі та полегшити дихання.

5. Коли слід звертатися до лікаря?

Коли звертатися при грипі?

• Якщо температура тримається більше 3 діб і не знижується після прийому жарознижуючих засобів.
• Якщо з’являються ускладнення, такі як біль у грудях, задишка, синюшність губ або нігтів.
• Якщо ви відчуваєте сильну слабкість або утрату свідомості.

Коли звертатися при застуді?

• Якщо симптоми застуди тривають більше 10 днів і не покращуються.
• Якщо з’являються ознаки ускладнень, таких як сильний кашель або біль у грудях.
• Якщо застуда супроводжується високою температурою понад 38°C більше 3 днів.

6. Профілактика грипу та застуди

Як уникнути грипу та застуди?

1. Регулярне миття рук: це один із найефективніших способів запобігання вірусним інфекціям.
2. Здоровий спосіб життя: збалансоване харчування, регулярні фізичні навантаження та достатній сон зміцнюють імунітет.
3. Вакцинація від грипу: це найефективніший спосіб запобігти грипу.
4. Уникання контакту з хворими: якщо можливо, обмежте контакт з людьми, які хворіють на грип або застуду.

Висновок

Грип і застуда мають схожі симптоми, але важливо вміти їх правильно відрізняти, щоб забезпечити собі правильне лікування. Якщо грип може бути серйозним і вимагати медичного втручання, то застуда зазвичай протікає м’якше і не потребує складного лікування. У будь-якому випадку, при появі симптомів, важливо прислухатися до свого організму і звертатися до лікаря при необхідності.

Читайте також: Чи можливо одночасно захворіти на грип та COVID-19? Пояснення лікаря.