ВСЕ НОВОСТИ

КАЛЕНДАРЬ НОВОСТЕЙ

«     Декабрь 2021    »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
     

Длительный карантин мешает получать людям достаточное количество витамина D

  124   0 24.04.2020, 12:22 | Новости, Общество
Длительный карантин мешает получать людям достаточное количество витамина D

В условиях карантина люди большую часть времени проводят дома и практически не бывают на солнце, при воздействии которого вырабатывается витамин D. Кроме этого в целях профилактики его нужно пить тем, кто не бывает на улице, живет в доме престарелых и носит одежду, покрывающую большую часть тела, пишет bbc.  

Сара Стэннер из Британского фонда питания объясняет эту рекомендацию так: «К сожалению, из-за распространения коронавируса и длительного карантина, многие из нас ограничены в пребывании на открытом воздухе. Ограниченный доступ к солнечному свету означает, что нам нужно позаботиться о поддержании уровня витамина D в организме».

Витамин D важен для здоровья костей, зубов и мышц. Его недостаток может привести к рахиту у детей и аналогичному состоянию слабости кости, называемым остеомаляцией, у взрослых.  Некоторые исследования говорят, что витамин D повышает защитные свойства при простуде и гриппе.

Нет никаких доказательств того, что витамин снижает риск заражения или заболевания коронавирусом. Хотя испанские и французские ученые сейчас проводят клинические испытания, чтобы определить, помогает ли витамин D пациентам с коронавирусом. В тоже время считается, что он может принести пользу во время пандемии - добавки с витамином D улучшат показатели здоровья 

Несмотря на то, что сбалансированное питание помогает обеспечивать нормальное функционирование иммунной системы, трудно получить достаточное количество витамина D только из пищи.

grippua.com.ua

АРХИВ НОВОСТЕЙ

Декабрь 2021 (165)
Ноябрь 2021 (687)
Октябрь 2021 (769)
Сентябрь 2021 (720)
Август 2021 (745)
Июль 2021 (601)

ФОТОАРХИВ

«     Декабрь 2014    »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
   
Погода