Четвер , 16 Жовтень 2025
Спорт

Диетолог “Барселоны” рассказала, что помогло Месси меньше травмироваться

Специалист рассказала, что куркума обладает противовоспалительным свойством, а бульоны могут помочь при травме.

Диетолог Барселоны Мария Диана Лизаррага поделилась секретами рациона игроков каталонцев.

По словам специалиста, некоторые продукты могут помочь избежать определенных травм. Именно с этой целью однажды изменили рацион лидера Барселоны Лионеля Месси.

“Наша цель – построить рацион так, чтобы постоянное улучшение физической формы не приводило к травмам. Футболисты знают, что некоторые бульоны, молочные коктейли и желе могут им помочь. Важно, чтобы они воспринимали это как систематическую работу, которая поможет не травмироваться.

В какой-то момент карьеры рацион изменили и для Месси, чтобы уменьшить количество травм. После того игроки с длительными травмами стали спрашивать, есть ли какие-то продукты, способные им помочь. В случае с Месси и остальными мы проводим постоянное изучение и узнаем некоторые факты. Например, известно, что куркума имеет противовоспалительное свойство, а некоторые бульоны могут помочь при травме. Футболистам очень важно получать образование в области питания”, – цитирует диетолога AS.

Ранее Месси вынужден был исключить из своего рациона говядину и пасту, чтобы избежать тошноты.

isport.ua
Фото Football.ua

Свежие новости

Погода

Related Articles

Український вершник Євген Індюшкін здобув перемогу на Mediterranean Equestrian Tour в Іспанії

Євген Індюшкін, талановитий український вершник, здобув перемогу на міжнародному чемпіонаті з кінного...

Як 6-річна українська гімнастка Регіна Абрамова побила світовий рекорд – 223 підйоми з переворотом

Українська спортсменка Регіна Абрамова вразила весь світ своїм талантом у гімнастиці. Як...

Анна Сердюк (Валентина”) із серіалу “Реванш”: вік, вага, зріст, біографія і особисте життя акторки

Анна Сердюк — актриса серіалу «Реванш». Дізнайтеся її біографію, зріст, вагу, вік...

Де дивитися матч Україна – Азербайджан 13 жовтня: час і трансляція

У понеділок, 13 жовтня, збірна України зіграє в Кракові проти Азербайджану у...