Вівторок , 1 Липень 2025
Спорт

Диетолог “Барселоны” рассказала, что помогло Месси меньше травмироваться

Специалист рассказала, что куркума обладает противовоспалительным свойством, а бульоны могут помочь при травме.

Диетолог Барселоны Мария Диана Лизаррага поделилась секретами рациона игроков каталонцев.

По словам специалиста, некоторые продукты могут помочь избежать определенных травм. Именно с этой целью однажды изменили рацион лидера Барселоны Лионеля Месси.

“Наша цель – построить рацион так, чтобы постоянное улучшение физической формы не приводило к травмам. Футболисты знают, что некоторые бульоны, молочные коктейли и желе могут им помочь. Важно, чтобы они воспринимали это как систематическую работу, которая поможет не травмироваться.

В какой-то момент карьеры рацион изменили и для Месси, чтобы уменьшить количество травм. После того игроки с длительными травмами стали спрашивать, есть ли какие-то продукты, способные им помочь. В случае с Месси и остальными мы проводим постоянное изучение и узнаем некоторые факты. Например, известно, что куркума имеет противовоспалительное свойство, а некоторые бульоны могут помочь при травме. Футболистам очень важно получать образование в области питания”, – цитирует диетолога AS.

Ранее Месси вынужден был исключить из своего рациона говядину и пасту, чтобы избежать тошноты.

isport.ua
Фото Football.ua

Leave a comment

Залишити відповідь

Погода

Related Articles

Українська гімнастка Онофрійчук виборола «золото» на Євро-2025

17-річна українська гімнастка Таїсія Онофрійчук здобула золоту медаль на чемпіонаті Європи-2025 у...

Світоліна перемогла Паоліні та вп’яте пробилась у чвертьфінал Ролан Гаррос

Еліна Світоліна, перша ракетка України, провела надзвичайно емоційний та напружений матч у...

“Челсі” виграв у “Бетіса” в фіналі Ліги конференцій та отримав повну колекцію євротрофеїв

Фінал Ліги конференцій сезону 2025 відбувся у польському Вроцлаві, де зустрілися англійський...

Ярослава Магучіх виграла етап World Athletics у Токіо з найкращим результатом за 24 роки

У Токіо завершився “золотий” етап Континентального туру World Athletics, де блискучу перемогу...