От чего люди полнеют? Довольно часто ответ очевиден: нарушение режима питания, переедание и недостаток физической активности.
Однако способствовать набору лишнего веса могут и болезни. Их надо знать, чтобы понимать, что делать и к кому обращаться. А рекомендации диетолога, как питаться, чтобы нормализовать вес принимают во внимание эти заболевания, пишет в своем блоге диетолог Светлана Фус, информирует UAINFO.org.
Основные заболевания и состояния, которые могут способствовать набору лишних килограммов:⠀⠀
-
гипотиреоз – снижение продукции гормонов щитовидной железы. Нехватка гормонов щитовидной железы замедляет обменные процессы.⠀⠀
-
сахарный диабет. Увеличивается процент жира и общего веса, развивается нечувствительность к инсулину.⠀⠀
-
нарушение работы гипофиза и надпочечников (увеличивается уровень гормона кортизола и повышается глюкоза крови). Из-за повышения уровня кортизола нарушается обмен белков, жиров и углеводов; активируется распад белков, увеличивается количество жировой ткани и уменьшается количество мышечной.⠀⠀
-
синдром поликистозных яичников. Происходит нарушение функции яичников, поджелудочной железы, надпочечников, гипоталамуса и гипофиза. В результате может развиться ожирение по мужскому типу.⠀⠀
-
климакс. К набору веса приводит снижение выработки женских половых гормонов в яичниках. Чем меньше уровень эстрогена, тем больше жира на бедрах и животе. По этой причине часто у женщин набор веса происходит в период менопаузы. Аналогичное состояние развивается и в случае хирургического удаления яичников.⠀⠀
-
психические расстройства-психогенная депрессия. Она может сопровождаться полигафией – нарушением пищевого поведения. При этом наблюдается повышенный аппетит и постоянное чувство голода.⠀⠀
Привести к избытку веса может и прием медикаментов. Некоторые из них в качестве побочного эффекта нарушают обмен веществ, влияющий на вес.⠀⠀
Если у вас не только появился избыточный вес, но есть потеря работоспособности, ухудшение самочувствия и специфические признаки заболевания (их много, для каждой проблемы свои симптомы) – обязательно нужно обратиться к эндокринологу, гинекологу, неврологу. ⠀⠀
Будьте здоровы и берегите себя!