Важно следить за своим состоянием здоровья.
Во время диагностировать возможное заболевание на ранней стадии всегда лучше, чем потом лечить его. И, хотя большинство людей не любит ходить по врачам, рекомендуется эти 7 анализов и тестов сдавать систематически. В таком случае вы убережете себя от проблем со здоровьем, сообщает Курс.
Если вы действительно заботитесь о своем здоровье, то регулярно проходите обследование, даже если нет каких-либо тревожных симптомов. Помочь выявить потенциальную проблему могут анализы крови и специальные тесты.
Какие анализы рекомендуется сдавать обязательно
Обычная проверка предполагает анализы крови, которые могут показать наличие заболеваний. Вот перечень важных анализов для женщин.
1. Сахар в крови
Повышенный показатель глюкозы (сахара) в крови служит сигналом того, что организм или не производит в необходимом объеме инсулин – гормон, поставляющий сахар в клетки для получения энергии, или не использует инсулин должным образом.Повышенный сахар может свидетельствовать о развитии диабета / преддиабета.
Важно проверять показатель глюкозы натощак 1 раз в год и даже чаще, если у пациента гипертония.
2. Липидная панель
Исследование покажет содержание холестерина и триглицеридов, чтобы иметь представление о риске развития кардиологических недугов. Важно проходить тестирование 1 раз в год.
3. Щитовидно-стимулирующий гормон (ТТГ) и тест Т4
Щитовидная железа производит гормоны, отвечающие за обмен веществ. У женщин чаще диагностируется дефицит активности щитовидки (гипотиреоз) или, наоборот, ее гиперактивность (гипертиреоз). Тесты TSH и T4 покажут содержание гормонов, чтобы понять, как функционирует щитовидная железа.
Симптомы сбоев работы щитовидки: утомляемость, усиленный аппетит, сверхчувствительность к холоду, слабость мышц, ломкость волос и ногтей, проблемы с весом.
4. Витамин D (25-гидроксивитамин D)
Вит-н D важен для прочности костной ткани и прочих функций организма. От его нехватки обычно страдают люди преклонного возраста.
5. Железо / ферритин, витамин B12, магний
Эти вещества и минералы очень важны для нормальной работы организма, поэтому полезно систематически контролировать их содержание.
6. Биохимический анализ крови
Этот анализ заключает в себе целый ряд показателей: состояние электролитов и гидратации, работа почек, печени и клеток крови. Названные показатели необходимо мониторить при острой или хронической инфекции, малокровии и проблемах со свертыванием крови.
7. Маркеры воспаления: С-реактивный белок и гомоцистеин
С-реактивный белок указывает на степень воспаления в организме. Даже легкое повышение значения CRP связано с риском таких недугов, как кардиологические патологии, депрессия. А высокий уровень может свидетельствовать о физической травме, эмоциональном или окислительном стрессе, интоксикации, аллергии.
Повышенный показатель гомоцистеина (это аминокислота) расскажет о вероятности инсульта и кардио-сосудистых недугов, способности выводить токсины из организма и производить нейротрансмиттеры.