Одразу почну із температури повітря
У більшості областей України – сильна спека!
Очікується вдень +30+35 градусів, на півдні, сході та подекуди в центрі місцями +36+39 градусів!
Лише на заході буде трохи нижче, +25+29 градусів, а в дощах навіть подекуди +20+24 градуси.
Сильна спека, вкупі зі зливами, грозами чи смерчами, також належить до небезпечних метеорологічних явищ, тому легковажити нею – ні в якому разі.
Без особливої потреби не йдіть на вулицю надовго, використовуйте будь-яку тінь, навіть якщо це вузьма смужка від стовпа на зупинці, воду беріть із собою, пийте і змочуйте потилицю та маківку голови й лоба, візьміть термальну водичку, не бійтеся смішного капелюха, який вам не пасує.
Забігайте в будь-яке кафе дорогою та змочуйте холодною водою руки до ліктя.
Бажано найближчими днями жодних самодіяльних шашликів і ковбасок.
Пожежна небезпека піднімається до надзвичайного рівня!
Навіть у закритому неохолодженому приміщенні зробіть краще невеликий протяг, бо тепловий удар – річ миттєва, а наслідки – тривалі.
Читайте також: Червень виявився спекотним: у Києві підбили підсумки першого літнього місяця
Звичайно, не варто захоплюватися надто низькими градусами в кондиціонерах і крижаною водою чи напоями – ангіна у +39 градусів зовсім не потрібна.
Кажуть, що чай трав`яний чи зелений добре допомагає.
Але й тут – індивідуально, бо від зеленого чаю може серце надто старатися стукати.
Слоган спеки – помірність і повільність.
У суботу короткочасні дощі та грози пройдуть на Півночі України, на Вінничині, ще зачеплять Прикарпаття, Чернівецьку, Тернопільську та Хмельницьку області.
Все, що не ввійшло в цей перелік – без істотних опадів.
У неділю на Півдні та Сході України переважатиме суха сонячна погода із сильною спекою.
Грозові локальні дощі можливі 5 липня подекуди в північних, центральних областях, локально на Прикарпатті та на Волині.
І все. Переважно – сухо.
Читайте також: На карантин – начхати: журналісти показали одеські пляжі під час епідемії. ВІДЕО
У Києві 4 липня очікуємо дощ і грозу, 5 липня – шансів на дощ менше.
Вихідними у столиці спека послабне до +28+29 градусів.
У понеділок і на Івана, 6-7 липня, спека візьме реванш, знову вище +30 градусів.
А ось із 8 липня відчутно посвіжіє, чекаємо на +25+27 градусів.
На Півдні та Сході України послаблення сильної спеки ймовірне з 10 липня.
А поки що уникайте спеки всіма можливими здоровими способами. Наприклад, черешнею.
Та й тут бажано не переборщити, щоб не шукати в інтернеті консультанта-гастроентеролога.
Словом, хороших, спокійних і здорових вихідних.
Ще раз.
В Україні – сильна спека!