Новости от KINOafisha.ua
Загрузка...
Загрузка...

КАЛЕНДАРЬ НОВОСТЕЙ

«     Май 2019    »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
       

Обнаружена смертельная опасность сидячей работы

  390   0 26.04.2019, 06:11 | Новости, Общество
Обнаружена смертельная опасность сидячей работы

Предупреждение кардиологов.

Сидячий образ жизни в разы повышает риск преждевременной смерти. Однако увеличение физической активности до рекомендуемых уровней может устранить эту связь, передает Новости Ю.

К такому выводу пришли специалисты американского колледжа кардиологов. В исследовании приняли участие 149 077 австралийцев в возрасте 45 лет и старше.

В частности, им предложили заполнить анкету и указать длительность сидения. Затем была классифицирована физическая активность.

Оказалось, что длительные периоды сидения (более шести часов) связаны с высоким уровнем смертности, в том числе от сердечно-сосудистых заболеваний. Однако даже у тех, кто сидел мало, риск оставался существенно высоким при малом уровне физической активности. Частые и интенсивные физические упражнения оказывали наибольший эффект на здоровье.

АРХИВ НОВОСТЕЙ

Май 2019 (926)
Апрель 2019 (1008)
Март 2019 (1069)
Февраль 2019 (946)
Январь 2019 (1032)
Декабрь 2018 (1014)

ФОТОАРХИВ

«     Декабрь 2014    »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
   
беспроводной интернет киев и область wimax интернет в киеве и областиРадио интернет в киеве и области заказать
preMax интернет в киеве и области заказать
Интернет на дачу#/a# в киеве и области