ВСЕ НОВОСТИ

Новости от KINOafisha.ua
Загрузка...
Загрузка...

КАЛЕНДАРЬ НОВОСТЕЙ

«     Октябрь 2018    »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
     

Дельный совет: как побороть лень

  58   0 05.09.2016, 09:53 | Новости, Общество
Дельный совет: как побороть лень

 

Часто случается, что мы не успеваем выполнить какой-то объем работы только из-за собственной лени. Кажется, что лень побороть легко - надо только захотеть работать. Однако, эксперты настаивают, не все так просто.

Психолог Наталья Подлесная в эфире канала 1+1 рассказала, что из-за лени организм посылает сигнал об усталости или равнодушию к этому делу. Более того, лень мы можем почувствовать и тогда, когда организм страдает от инфекционного заболевания.

Если со здоровьем у вас все в порядке, то восстановить заинтересованность к работе и побороть лень помогут простые советы:

1. Не стоит брать большой объем работы. Лучше разбить задачу на меньшие подзадачи.

2. Надо создать веселое настроение на рабочем месте. В этом может помочь какой-то бодрящий плакат или что-то вроде этого.

3. Вознаграждайте себя. После того, как вы разбили свою работу на маленькие куски, можете радовать себя чем-то приятным после выполнения каждой подзадачи.

4. Спорт - эффективное оружие с ленью. Как только вы почувствовали, что мотивация падает - сделайте 15-минутную зарядку.

Погода;, Новости;, загрузка...
Погода, Новости, загрузка...
Погода, Новости, загрузка...

АРХИВ НОВОСТЕЙ

Октябрь 2018 (516)
Сентябрь 2018 (1008)
Август 2018 (952)
Июль 2018 (1015)
Июнь 2018 (1010)
Май 2018 (1065)

ФОТОАРХИВ

«     Декабрь 2014    »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
   
беспроводной интернет киев и область wimax интернет в киеве и областиРадио интернет в киеве и области заказать
preMax интернет в киеве и области заказать
Интернет на дачу#/a# в киеве и области