ВСЕ НОВОСТИ

Новости от KINOafisha.ua
Загрузка...
Загрузка...

КАЛЕНДАРЬ НОВОСТЕЙ

«     Июль 2019    »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Мороженое для худеющих: рецепт уникального десерта

  81   0 28.06.2016, 21:56 | Новости, Общество
Мороженое для худеющих: рецепт уникального десерта

 

Если вы не представляете свою жизнь без сладкого, но хотите похудеть - не отчаивайтесь.

В Спортивном блоге в Instagram опубликован рецепт десерта, который не навредит фигуре.

Предлагаем вам узнать, как его приготовить.

Нежирный творог - 150 гр.

1% Кефир - 150 гр.

Банан - 130 гр.

Изюм - 15 гр.

Минеральная вода - 50 мл

Порошок какао (без сахара) - 9,0 грамм

Еще можете добавить кураги или орешков - будет еще полезнее, а можно добавить кусочки ананаса (свежего). Ананас - признанный сжигатель жира.

Взбить все ингредиенты в блендере, потом залить в формочки и запихнуть в морозилку.

В 100 гр. получается 75 ккал

Приятного аппетита!

АРХИВ НОВОСТЕЙ

Июль 2019 (584)
Июнь 2019 (1026)
Май 2019 (1058)
Апрель 2019 (1008)
Март 2019 (1069)
Февраль 2019 (946)

ФОТОАРХИВ

«     Декабрь 2014    »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
   
беспроводной интернет киев и область wimax интернет в киеве и областиРадио интернет в киеве и области заказать
preMax интернет в киеве и области заказать
Интернет на дачу#/a# в киеве и области