ВСЕ НОВОСТИ

Новости от KINOafisha.ua
Загрузка...
Загрузка...

КАЛЕНДАРЬ НОВОСТЕЙ

«     Март 2019    »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
   

Какая пища опасна для человека

  157   0 27.07.2015, 06:15 | Новости, Общество
Какая пища опасна для человека

 

Картофель фри готовится в пережаренном масле, что ведет к образованию канцерогенов


Питание, которое нам предлагают в закусочных и заведениях быстрого питания далеко небезопасно для нашего здоровья. Год от года увеличивается число людей, которые страдают от ожирения, диабета, заболеваний желудка. Чаще всего к таким печальным диагнозам люди приводят себя сами. Употребление вредной пищи особенно консервированной и фаст-фудовской, питание на ходу и всухомятку, являются основными факторами возникновения этих заболеваний.

 

Опасность для организма представляет собой пища, в состав которой входят различные красители и консерванты, пишет telegraf.com.ua. Особенно вредно употреблять продукты виде сладких газированных напитков в которых имеется большое содержание бензоатов. Бензоаты являются причиной ухудшения работы желудка и кишечника, и как следствие нарушение функций переваривания пищи. Надо обратить внимание, что чем продолжительней употребляются эти продукты, тем больше возрастает опасность для организма человека. Продукты, в которых содержится тартразин, также могут причинить вред здоровью человека. К таким относятся готовые гарниры, бульонные кубики, супы быстрого приготовления и даже кондитерские изделия.


Вредность и опасность фаст-фудов заключается в том, что на фоне отсутствия в нем витаминов и микроэлементов, содержание канцерогенов, пережаренного масла, различных красителей находится в избытке. Фаст-фуд не дает человеку энергии, несмотря на высокую калорийность этих продуктов, энергетическая ценность уходит на образование жира и отложению его на всех частях тела человека. Употребляя различные хот-доги и чипсы, при этом, запивая их сладкой газированной водой, риски заболеваний желудка и ожирения возрастают на порядок.

 

Для людей, страдающих атеросклерозом, гипертонией, диабетом эти продукты категорически запрещены.

 

Картофель фри готовится в пережаренном масле, что ведет к образованию канцерогенов, оказывающих негативное влияние на желудок. Чипсы также не являются исключением во вредной пище, так как приготовление производится на трансгенных жирах, а переварить и вывести такие жиры наш организм просто не в состоянии, его молекулы оседают на стенках сосудов, тем самым только осложняют ситуацию. Детям и подросткам крайне нежелательно частое употребление таких продуктов.

 

Пища, зажаренная на гриле или мангале, тоже имеет ряд отрицательных моментов. Например, куры-гриль, если разобраться в технологии приготовления, имеют двойной заряд опасности. Большое количество специй в сочетании с жиром, который оседает, а затем многократно перегревается на шампурах, ведет к образованию канцерогенов, наносящих удар по желудку, что может вызвать даже онкологию. Мясо шаурмы также приготавливается на шампуре в течение продолжительного времени, в результате перегретый жир становится настоящим канцерогеном.

 

Все выше перечисленные продукты и им подобные безопасны для здоровья, если их употреблять в редких случаях.

 

Иногда обострения в желудочно-кишечном тракте возникают даже от употребления в пищу обычных продуктов. Таковыми являются шпинаты, томаты, цитрусовые. Несмотря на высокую насыщенность витаминами, эти продукты могут вызвать обострение желудочных болезней. При повышенной кислотности желудка нужно отказаться от пищи, в основе которой присутствуют овощи и салаты, усиливающие выделение желудочного сока, а он, в свою очередь, оказывает негативное воздействие на слизистую оболочку желудка, тем самым вызывая изжогу, желудочную боль, возможно, даже тошноту и рвоту. Следует упомянуть, что пища из любого вида риса может спровоцировать запор, а свекла, морковь и слива способствуют обратному процессу - разжижению.

 

Из всего вышесказанного следует, что с помощью правильного питания человек сам способен контролировать свое здоровье.

 

фото povar.ru

АРХИВ НОВОСТЕЙ

Март 2019 (698)
Февраль 2019 (946)
Январь 2019 (1032)
Декабрь 2018 (1014)
Ноябрь 2018 (1031)
Октябрь 2018 (1050)

ФОТОАРХИВ

«     Декабрь 2014    »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
   
беспроводной интернет киев и область wimax интернет в киеве и областиРадио интернет в киеве и области заказать
preMax интернет в киеве и области заказать
Интернет на дачу#/a# в киеве и области