ВСЕ НОВОСТИ

Новости от KINOafisha.ua
Загрузка...
Загрузка...

КАЛЕНДАРЬ НОВОСТЕЙ

«     Сентябрь 2018    »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
       

Как избавиться от проблем с кишечником

  604   0 19.02.2011, 22:04 | Новости, Политика

Давно известно, что улучшение здоровья и качества жизни напрямую зависит от уровня физической активности. Теперь ученые доказали положительное воздействие физкультуры на людей, страдающих от проблем с кишечником.

В исследовании, которое было проведено в Швеции, приняли участие 102 пациента в возрасте от 18 до 65 лет с синдромом раздраженного кишечника (СРК). Пациенты были разделены на две группы, одной из которых было назначено повышение физической активности, а другая продолжала вести свой обычный образ жизни. Обе группы получали телефонную поддержку физиотерапевтов. Активной группе предлагалось увеличить свою физическую активность по собственному усмотрению, но с советами и поддержкой врача. «Им было рекомендовано выполнять умеренные или интенсивные физические упражнения в течение 20-30 минут три-пять раз в неделю», - рассказывают исследователи. В начале исследования и через три месяца участников попросили рассказать об их симптомах СРК, таких как боль в животе, проблемы со стулом и ухудшение качества жизни.

«У представителей группы с неизменным образом жизни в среднем количество симптомов уменьшилось на 5 пунктов. Активная группа показала значительное улучшение симптомов со средним сокращением на 51 пункт», - сообщили ученые.

Врачи также установили, что в группе с неизменным образом жизни имело место ухудшение симптомов в 23% случаев, по сравнению с активной группой, в которой ухудшение произошло лишь в 8% случаев.

«Результаты исследования позволяют говорить о том, что даже незначительное увеличение физической активности может уменьшить симптомы CHR и защитить организм», - заключают эксперты.

Погода;, Новости;, загрузка...
Погода, Новости, загрузка...
Погода, Новости, загрузка...

АРХИВ НОВОСТЕЙ

Сентябрь 2018 (832)
Август 2018 (952)
Июль 2018 (1015)
Июнь 2018 (1010)
Май 2018 (1065)
Апрель 2018 (1024)

ФОТОАРХИВ

«     Декабрь 2014    »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
   
беспроводной интернет киев и область wimax интернет в киеве и областиРадио интернет в киеве и области заказать
preMax интернет в киеве и области заказать
Интернет на дачу#/a# в киеве и области