ВСЕ НОВОСТИ

Новости от KINOafisha.ua
Загрузка...
Загрузка...

КАЛЕНДАРЬ НОВОСТЕЙ

«     Октябрь 2017    »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Ученые раскрыли секрет, как сделать кости крепче

  93   0 22.04.2016, 04:24 | Новости, Общество
Ученые раскрыли секрет, как сделать кости крепче

 

На плотность костей влияет питание человека, его пол и возраст

 

Бег на длинные дистанции делает кости плотнее. Об этом сообщили ученые, опубликовавшие результаты исследования в журнале European Journal of Applied Physiology.

 

В эксперименте принимали участие 122 бегуна на марафонскую дистанцию, а также 81 спортсмен, который специализируется на беге на полумарафонскую дистанцию и на 10 км.

 

Во время исследования ученые измеряли плотность их костей и сравнивали ее с плотностью костей людей, не занимающихся спортом.

 

По результатам исследования выяснилось, что бегуны на длинные дистанции действительно обладают существенно более плотными костями, чем люди, ведущие сидячий образ жизни.

 

Вместе в тем, авторы исследования напоминают, что на плотность костей также влияет питание человека, его пол и возраст.

 

gazeta.ru

Фото runnerclub.ru

Погода;, Новости;, загрузка...
Погода, Новости, загрузка...
Погода, Новости, загрузка...

АРХИВ НОВОСТЕЙ

Октябрь 2017 (170)
Сентябрь 2017 (2872)
Август 2017 (4339)
Июль 2017 (4499)
Июнь 2017 (4060)
Май 2017 (4206)

ФОТОАРХИВ

«     Декабрь 2014    »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
   
беспроводной интернет киев и область wimax интернет в киеве и областиРадио интернет в киеве и области заказать
preMax интернет в киеве и области заказать
Интернет на дачу#/a# в киеве и области